Viêm amidan: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

27
Viêm amidan: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Viêm amidan là một bệnh lý mà bất cứ ai cũng có thể dễ dàng mắc phải. Viêm amidan khiến cho người bệnh cảm giác khó chịu không chỉ ở cổ họng mà nếu để lâu dài còn ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe khác nghiêm trọng hơn. Đặc biệt, viêm amidan là một bệnh lý rất dễ lây truyền sang những người xung quanh nếu không kịp thời điều trị. 

Vậy bạn đã biết gì về viêm amidan? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những vấn đề liên quan đến viêm amidan như nguyên nhân, triệu chứng của bệnh, phương pháp điều trị viêm amidan, cùng những mẹo phòng ngừa tại nhà một cách hiệu quả nhất nhé.

Viêm amidan là gì?

Viêm amidan là tình trạng các hạch bạch huyết (được gọi là amidan) xuất hiện ở cổ họng bị đau và sưng. Mặc dù đây là một bệnh nhiễm trùng phổ biến và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên viêm amidan vẫn xảy ra phổ biến hơn ở cả ở trẻ em.

Nguyên nhân gây viêm amidan?

Amidan của bạn bảo vệ cơ thể chống lại các vi khuẩn gây bệnh khác nhau. Chúng tạo ra các tế bào bạch cầu để ngăn chặn sự xâm nhập của các vi sinh vật truyền nhiễm vào cơ thể thông qua miệng của bạn. Nhưng trong một số trường hợp nhất định, amidan có thể trở nên dễ bị tổn thương, điều này dẫn đến viêm và sưng, cuối cùng dẫn đến gây tình trạng viêm amidan.

Viêm amidan có thể được gây ra bởi cảm lạnh thông thường hoặc thậm chí là viêm họng liên cầu khuẩn. Khoảng 30% trường hợp viêm amidan ở trẻ em là do viêm họng liên cầu khuẩn. Đây là một bệnh truyền nhiễm, viêm amidan dễ dàng lây từ người này sang người khác, đặc biệt là ở trẻ em.

Bây giờ chúng ta hãy cùng tìm hiểu những triệu chứng đi kèm với viêm amidan ngay sau đây.

Dấu hiệu và triệu chứng viêm amidan

Các triệu chứng phổ biến nhất của viêm amidan bao gồm:

  • Amidan bị sưng lên
  • Xuất hiện những đốm trắng hoặc vàng trên amidan
  • Đau họng nặng
  • Gặp khó khăn hoặc đau trong khi nuốt
  • Giọng nói bị khàn đặc
  • Hôi miệng
  • Ớn lạnh
  • Sốt
  • Nhức đầu và đau dạ dày
  • Cử động cổ khó khăn
  • Đau dưới hàm và cổ
  • Ăn không ngon miệng và khó chịu ở trẻ em

Những triệu chứng này thường xuất hiện khi bạn bắt đầu bị viêm amidan và bạn có thể dễ dàng nhận thấy các dấu hiệu này. Ngoài ra còn có một số cách khác giúp ta chẩn đoán ra bệnh viêm amidan, hãy cùng tìm hiểu qua phần dưới đây.

Phương pháp để chẩn đoán viêm amidan

Viêm amidan sẽ được chẩn đoán sau khi cổ họng của bạn được bác sĩ kiểm tra kỹ càng. Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm bằng gạc từ cổ họng của bạn là một cách thường được sử dụng để kiểm tra xem bạn có bị viêm amidan hay không.

Viêm amidan có thể dễ dàng được chẩn đoán và điều trị. Mặc dù tình trạng này không có gì nghiêm trọng, tuy nhiên nếu không được điều trị, nó có thể chuyển thành bệnh lý mãn tính và gây ra rất nhiều vấn đề khác cho sức khỏe.

Vì thế, như bất kỳ bệnh lý nào khác, tốt nhất là  bạn nên điều trị viêm amidan nhanh chóng nhất có thể. Còn chần chờ gì mà không cùng bỏ túi những phương pháp điều trị viêm amidan một cách tự nhiên và đơn giản tại nhà mà lại mang lại những hiệu quả tốt nhất dưới đây.

Phương pháp điều trị viêm amidan tự nhiên tại nhà

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối

Nguyên liệu:

  • 1/2 Muỗng cà phê muối.
  • 1 Cốc nước ấm.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một nửa muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm.
  • Khuấy đều cho muối tan và sử dụng dung dịch này để súc miệng.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này nhiều lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Súc miệng bằng nước muối có thể giúp loại bỏ đờm bị kẹt giữa amidan và khoảng trống bên trong miệng cũng như cổ họng của bạn. Chất đờm này thường chứa các vi khuẩn gây ra viêm amidan. Ngoài ra, muối có đặc tính sát trùng có thể giúp điều trị khi bị nhiễm trùng. Nước ấm dùng để súc miệng sẽ làm giảm các chất nhầy và giúp hơi thở dễ dàng hơn.

Giấm táo

Nguyên liệu:

  • 1 Muỗng canh giấm táo.
  • 1 Ly nước ấm.
  • Mật ong (không bắt buộc).

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một muỗng canh giấm táo vào một cốc nước ấm.
  • Khuấy đều và cho thêm mật ong để tăng hương vị.
  • Bạn có thể sử dụng dung dịch để uống hoặc súc miệng.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này 1 đến 2 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Giấm táo (ACV) sở hữu đặc tính kháng khuẩn và kháng virus có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm amidan. Giấm táo cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp giảm sưng, giảm viêm amidan của bạn.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc

Nguyên liệu:

  • 1 Muỗng cà phê hoa cúc khô.
  • 1 Cốc nước nóng.
  • Mật ong.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một muỗng cà phê hoa cúc khô vào một cốc nước nóng.
  • Để dung dịch từ 5 đến 10 phút.
  • Lọc lấy phần nước trà và thêm mật ong vào để tăng hương vị.
  • Uống trà hoa cúc trước khi nguội hẳn.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 đến 3 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Hoa cúc là một loại thảo dược có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Nó có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm sưng, viêm và đau liên quan đến viêm amidan. Trà hoa cúc cũng giúp cho sự phát triển của các kháng sinh, tăng đề kháng cho hệ miễn dịch để chống lại viêm amidan.

Keo ong 

Nguyên liệu: Chai xịt keo ong.

Phương pháp thực hiện: Sử dụng chai xịt xịt keo ong trực tiếp vào cổ họng của bạn.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này 1 đến 2 lần một ngày để tăng đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Keo ong là một chất dính mà ong sử dụng để bịt kín các vết nứt nhỏ hoặc khoảng trống trong tổ ong của chúng. Tuy vậy, keo ong lại là chất vô cùng có lợi cho sức khỏe con người. Keo ong có một số đặc tính kháng sinh, kháng virus và chống viêm tuyệt vời. Vì thế keo ong được sử dụng trong điều trị các bệnh như ho, cảm lạnh và viêm amidan.

Lưu ý:

Một số người có thể bị dị ứng với keo ong. Vì thế, hãy cẩn thận và chỉ sử dụng khi bạn không bị dị ứng với các thành phần có trong keo ong.

Hành tây

Hành tây

Nguyên liệu:

  • 1 Củ hành tây.
  • 1/2 Cốc nước.
  • Mật ong.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một củ hành tây vào nửa cốc nước.
  • Cho thêm mật ong vào cốc nước rồi khuấy đều.
  • Uống một lượng nhỏ dung dịch vừa pha trong suốt cả ngày.

Thời gian thực hiện: Bạn thực hiện phương pháp này một lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Hành tây có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp chống lại vi khuẩn gây viêm amidan. Ngoài ra, hành tây cũng chống viêm và có thể giúp giảm sưng và viêm cho amidan của bạn.

Gừng

Nguyên liệu:

  • 1 Lát gừng nhỏ.
  • 1 Cốc nước.
  • Mật ong (không bắt buộc).

Phương pháp thực hiện:

  • Cho gừng và một cốc nước vào nồi rồi mang đi đun sôi.
  • Đun nhỏ lửa trong vòng 5 phút rồi lọc lại dung dịch để lấy phần nước.
  • Để nước gừng nguội hơn một chút.
  • Cho thêm mật ong và uống trà gừng này mỗi ngày.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này 3 hoặc 4 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Gừng chứa một hợp chất gọi là gingerol, chất này có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Gừng tươi cũng được chứng minh có tác dụng chống được những loại virus, nguyên nhân chính gây ra các chứng viêm. Vì vậy, gừng trở thành nguyên liệu rất phù hợp để giúp bạn điều trị viêm amidan tại nhà hiệu quả.

Hạt cà ri

Hạt cà ri

Nguyên liệu:

  • 3 Muỗng canh hạt cây cỏ cà ri.
  • 1 Lít nước.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho hạt cây cỏ cà ri và nước vào nồi rồi đun sôi.
  • Đun nhỏ lửa trong 5 phút và sau đó để dung dịch nguội từ từ.
  • Sử dụng dung dịch cây cỏ ba lá này để súc miệng trong suốt cả ngày.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này nhiều lần trong ngày cho đến khi hết dung dịch để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Cỏ cà ri là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho viêm amidan, với đặc tính chống viêm, kháng virus và kháng khuẩn. Các đặc tính chống virus và kháng khuẩn của cây cỏ cà ri có thể giúp chống lại nhiễm trùng, trong khi đặc tính chống viêm của nó có thể giúp giảm sưng và viêm amidan. Hạt cà ri cũng có công dụng làm giảm đi lượng đờm trong cổ họng của bạn.

Sữa

Nguyên liệu:

  • 1 Cốc sữa nóng.
  • Một chút tiêu và bột nghệ.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một ít hạt tiêu và bột nghệ vào một cốc sữa nóng.
  • Khuấy đều và uống trước khi đi ngủ.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ trong ba đêm liên tiếp để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Sữa là một phương thuốc đã được chứng minh có công dụng chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng, trong đó có cả viêm amidan. Uống sữa hàng ngày có thể giúp làm dịu amidan bị viêm và giảm đau. Sự kết hợp của sữa với bột nghệ và hạt tiêu mang lại hiệu quả tốt hơn đối với viêm amidan. Điều này là do nghệ (Curcuma longa) và hạt tiêu (Piper nigrum) cũng có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và giảm đau, không chỉ giúp điều trị viêm amidan mà còn giúp giảm các triệu chứng của nó.

Nước ép cà rốt, dưa chuột và củ cải đường

Nước ép cà rốt, dưa chuột và củ cải đường

Nguyên liệu:

  • 150 ml Nước ép cà rốt.
  • 50 ml Nước ép dưa chuột.
  • 50 ml Nước ép củ cải đường.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho ba loại nước ép với số lượng đã chuẩn bị ở trên vào một cốc lớn rồi khuấy đều.
  • Uống dung dịch vừa pha ngay sau đó.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này một lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Rau là nguồn nguyên liệu phong phú có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây ra nhiễm khuẩn một cách tự nhiên. Hỗn hợp nước ép rau củ từ cà rốt, dưa chuột và củ cải đường là một phương thuốc thường được sử dụng cho viêm amidan. Các vitamin A và C trong các loại rau này không chỉ giúp chống viêm mà còn tăng cường tác dụng của kháng sinh chống lại viêm amidan.

Quả sung tươi

Nguyên liệu:

  • 2  đến 3 Quả sung tươi.
  • Nước

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một vài quả sung tươi vào trong một nồi nước rồi mang đi luộc chín.
  • Nghiền mịn số quả sung đã luộc chín, sau đó đắp lên phía ngoài cổ họng của bạn.
  • Để trong một thời gian từ 10 đến 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
  • Bạn cũng có thể ăn thêm một vài quả sung trong bữa ăn hàng ngày.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này 1 đến 2 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Quả sung chứa các hợp chất phenolic có các đặc tính chống viêm. Chúng có công dụng giảm viêm và đau hay những triệu chứng của viêm amidan cả bên trong lẫn bên ngoài. Quả sung cũng có khả năng kháng khuẩn tự nhiên và có khả năng chống lại các nhiễm trùng dẫn đến viêm amidan.

Phèn

Phèn

Nguyên liệu:

  • 1/4 Muỗng cà phê bột phèn.
  • 1 Cốc nước nóng.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho bột phèn vào một cốc nước nóng.
  • Khuấy đều cho phèn tan rồi sử dụng dung dịch này để súc miệng.
  • Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn bột phèn và một chút nước để tạo thành một hỗn hợp sệt rồi đắp ở bên ngoài cổ họng của bạn.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này ít nhất 2 đến 3 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Trong phèn có chứa một thành phần được gọi là kali sunfat. Thành phần này có một số đặc tính chống viêm và diệt khuẩn đặc biệt có thể giúp làm dịu cơn đau và nhiễm trùng, vì thế cũng làm giảm các triệu chứng của viêm amidan.

Lưu ý: Phèn chua không được sử dụng để ăn hoặc uống mà chỉ được dùng để súc miệng hoặc làm chất thoa bên ngoài da.

Trà bạc hà

Nguyên liệu:

  • Một nắm lá bạc hà.
  • Một cốc nước nóng.
  • Mật ong.

Phương pháp thực hiện:

  • Nghiền nát lá bạc hà rồi cho vào nồi cùng một cốc nước và mang đi đun sôi.
  • Đun nhỏ lửa trong 5 phút và lọc lấy phần nước.
  • Để nguội một chút và cho thêm vào một ít mật ong để tăng hương vị.
  • Uống trà này mỗi ngày.

Thời gian thực hiện: Bạn nên uống trà này 3 đến 4 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Trà bạc hà là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh và cúm. Bạc hà có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus, giảm đau và chống viêm, vì vậy mà trà bạc hà có công dụng hiệu quả trong điều trị viêm amidan và những triệu chứng của nó.

Bột mù tạt

Bột mù tạt

Nguyên liệu:

  • 1 Muỗng cà phê bột mù tạt.
  • 1 Cốc nước nóng.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một muỗng cà phê bột mù tạt vào một cốc nước nóng rồi khuấy đều.
  • Súc miệng bằng dung dịch vừa pha.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này ít nhất ba lần mỗi ngày để giảm viêm amidan hiệu quả.

Công dụng:

Bột mù tạt chứa những khoáng chất như magiê và selen có các đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Bột mù tạt cũng chứa curcumin, một hợp chất được tìm thấy trong củ nghệ, hợp chất này có các đặc tính chống vi khuẩn và giảm đau. Vì thế, bột mù tạt có công dụng khá hữu ích trong việc xử lý amidan và các triệu chứng của nó.

Súp và nước dùng

Viêm amidan cũng có thể xảy ra khi bạn bị đau họng hoặc cảm lạnh. Sử dụng súp nóng và nước dùng làm từ rau và thịt gà có thể khá hữu ích trong việc làm dịu và chữa đau họng. Các chất dinh dưỡng khác nhau trong súp nóng và nước dùng giúp những bệnh lý về cổ họng của bạn phục hồi nhanh hơn và cũng cải thiện khả năng miễn dịch cho cơ thể. Súp nóng cũng có công dụng làm giảm sưng và viêm hay các triệu chứng của amidan. Bạn có thể cho thêm các loại thảo mộc như tỏi và gừng vào nước dùng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Hoa violet

Hoa violet

Nguyên liệu:

  • Hoa Violet
  • 1 Ly sữa
  • Mật ong

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một vài bông hoa violet vào một ly sữa.
  • Mang đi đun sôi trong nồi.
  • Để nguội một chút rồi cho thêm mật ong.
  • Khuấy đều và uống sữa trước khi nguội hẳn.
  • Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa hỗn hợp gồm hoa violet, sữa và bơ thực vật trực tiếp lên vùng ngoài cổ họng bị viêm.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này một lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Hoa violet là một loài hoa màu tím có một số đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Bản chất chống viêm và làm dịu của loài hoa này có thể giúp giảm sưng, giảm đau và các triệu chứng đi kèm với viêm amidan.

Chanh

Nguyên liệu:

  • 1/2 Quả chanh.
  • Một ít muối.
  • Một ít hạt tiêu.

Phương pháp thực hiện:

  • Lấy một quả chanh và cắt nó làm đôi.
  • Rắc một ít muối và hạt tiêu lên một nửa quả chanh.
  • Làm nóng phần chanh đã rắc muối và tiêu một chút bằng cách sử dụng kẹp gắp lửa.
  • Hút hết phần nước cốt chanh.

Thời gian thực hiện: Thực hiện phương pháp này 1 đến 2 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Chanh có chứa nguồn vitamin C dồi dào và các chất phytochemical khác nhau làm cho chanh trở thành một loại thảo dược có nhiều công dụng. Chất nhầy từ chanh được chứng minh là có đặc tính chống viêm và có thể giúp giảm đau và viêm. Chanh cũng có tác dụng diệt khuẩn, có công dụng đặc biệt hữu ích chống lại viêm amidan do vi khuẩn.

Muối Epsom

Muối Epsom

Nguyên liệu:

  • 1 Chén muối Epsom.
  • Nước.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một cốc muối Epsom vào nước tắm của bạn.
  • Ngâm mình và thư giãn trong bồn tắm từ 15 đến 20 phút.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này ít nhất ba lần một tuần.

Công dụng:

Muối Epsom, còn được gọi là magiê sunfat, được sử dụng rộng rãi vì đặc tính làm dịu và chống viêm. Hàm lượng magiê cao trong loại muối này có công dụng giảm đau và viêm amidan.

Oregano

Nguyên liệu:

  • 1 Muỗng cà phê oregano khô.
  • 1 Cốc nước.
  • Mật ong (không bắt buộc).

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một muỗng cà phê oregano khô và một cốc nước vào nồi rồi mang đi đun sôi.
  • Đun nhỏ lửa trong 5 phút rồi lọc lấy phần nước.
  • Để trà oregano nguội đi một chút. Thêm vào một ít mật ong để tăng hương vị.
  • Uống trà này hàng ngày.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này ba lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Oregano là một loại thảo dược đã được chứng minh có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ và chống lại một số chủng vi khuẩn. Oregano cũng sở hữu các đặc tính chống virus vì có chứa một hợp chất gọi là carvacrol. Những đặc tính này làm cho oregano trở thành một loại thuốc thảo dược hiệu quả để điều trị cả viêm amidan do virus và vi khuẩn. Oregano cũng chống viêm và có thể giúp làm giảm các triệu chứng viêm amidan như đau họng và sưng amidan.

Lúa mạch

Lúa mạch

Nguyên liệu:

  • 1 đến 2 Chén lúa mạch.
  • 1 đến 2 Lít nước.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho một chén lúa mạch vào một lít nước.
  • Cho vào nồi rồi mang đi đun sôi từ 5 đến 10 phút.
  • Để dung dịch nguội dần dần.
  • Uống nước này một cách đều đặn.
  • Bạn cũng có thể trộn lúa mạch với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp sệt rồi đắp lên bên ngoài cổ họng của bạn.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này 1 đến 2 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Lúa mạch chứa một nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào và cũng là một trong những chất chống oxy hóa tự nhiên tốt nhất. Lúa mạch thường được sử dụng để làm giảm viêm và có thể làm dịu amidan bị viêm. Hạt lúa mạch cũng có khả năng kháng khuẩn và có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng gây ra viêm amidan.

Lục bình

Nguyên liệu:

  • 1 đến 2 Nhánh lục bình.
  • 2 đến 3 Muỗng cà phê dầu mù tạt.

Phương pháp thực hiện:

  • Đốt cành cây lục bình thành tro.
  • Trộn tro lục bình với một ít dầu mù tạt để tạo thành một hỗn hợp sệt và nhuyễn.
  •  Đắp hỗn hợp vừa trộn lên phía bên ngoài cổ họng của bạn.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này 1 đến 2 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Hoa lục bình là một loại cây thủy sinh có các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn đáng kinh ngạc. Khi đắp lên vùng da ngoài cổ họng đang bị sưng viêm, tro của cây lục bình có thể làm giảm đáng kể sưng và đau của amidan.

Dầu dừa

Dầu dừa

Nguyên liệu: 1 Muỗng canh dầu dừa.

Phương pháp thực hiện:

  • Súc miệng bằng một muỗng canh dầu dừa trong một phút rồi nhổ nó ra. Lưu ý không nên nuốt phần dầu dừa.

Thời gian thực hiện: Bạn nên thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Dầu dừa có chứa một lượng lớn axit lauric. Hợp chất này có tính kháng khuẩn chống lại vi khuẩn gây viêm amidan. Vì thế, dầu dừa cũng có công dụng chống viêm và có thể giúp giảm sưng và viêm amidan. Dầu dừa cũng là một thuốc thông mũi tự nhiên và có thể giúp làm sạch đờm đã phát triển do nhiễm trùng trước đó.

Nước ép dứa

Nguyên liệu:

  • 1/4 Quả dứa.
  • 1 Cốc nước.

Phương pháp thực hiện:

  1. Cho dứa vào máy ép để ép thành nước.
  2. Cho nước ép dứa hòa tan với một cốc nước rồi uống ngay sau đó.

Thời gian thực hiện: Bạn nên uống nước ép dứa mỗi ngày một lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Dứa có chứa một nguồn vitamin C dồi dào và một loại enzyme gọi là bromelain. Trong khi vitamin C tăng cường hiệu quả của kháng sinh, bromelain lại có các đặc tính chống viêm mạnh mẽ, làm giảm các triệu chứng viêm amidan và tăng khả năng phục hồi. Ngoài ra, dứa có tính kháng khuẩn và có thể chống lại nhiễm trùng có nguy cơ làm nặng thêm tình trạng viêm amidan của bạn.

Sữa chua

Sữa chua

Nguyên liệu: 1 Cốc sữa chua nguyên chất.

Phương pháp thực hiện: Uống một cốc sữa chua nguyên chất.

Thời gian thực hiện: Bạn nên uống một cốc sữa chua nguyên chất một lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Sữa chua là một loại vi sinh lên men tự nhiên có thể giúp điều trị viêm amidan. Nó không chỉ có tác dụng làm dịu và chống viêm đối với amidan bị sưng và viêm mà còn giúp tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Sữa chua cũng có thể điều trị và ngăn ngừa nhiễm trùng (như cảm lạnh thông thường) có khả năng gây ra viêm amidan.

Cùng với những biện pháp tự nhiên để điều trị tại nhà được đề cập ở trên, bạn cũng cần phải thực hiện một số mẹo để ngăn ngừa viêm amidan tái phát.

Mẹo phòng ngừa

  • Tăng cường sử dụng lượng súp và nước dùng trong bữa ăn của bạn.
  • Tăng cường sử dụng nhiều thực phẩm giàu men vi sinh như sữa chua.
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng của bạn để giữ không khí ẩm. Không khí ẩm sẽ ngăn cổ họng của bạn bị khô hơn.
  • Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với những người bị viêm amidan hoặc đau họng.
  • Rửa tay thường xuyên.
  • Sử dụng các chất tẩy rửa để luôn khử trùng cho bàn tay của bạn.
  • Luôn che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
  • Từ bỏ hút thuốc.
  • Thực hành các tư thế yoga như Rabbit Pose, Lion Pose và Corpse Pose để giảm bớt các triệu chứng viêm amidan.

Nếu viêm amidan là một vấn đề thường xuyên tái phát đối với bạn, bạn có thể cân nhắc việc cắt amidan bằng phương pháp phẫu thuật. Cắt amidan cũng có thể được thực hiện đối với những người ngáy nhiều. Tuy nhiên, có một vài tác dụng phụ có thể xuất hiện khi bạn tiến hành cắt bỏ amidan.

Tác dụng phụ của phẫu thuật cắt amidan

Các tác dụng phụ của phẫu thuật cắt amidan có sự khác nhau về mức độ nghiêm trọng và cũng có thể gây ra các biến chứng đe dọa đến tính mạng. Trong một số trường hợp, các tác dụng phụ phổ biến nhất bao gồm:

  • Đau họng
  • Buồn nôn
  • Khó nuốt
  • Hôi miệng
  • Đau tai
  • Mệt mỏi
  • Sốt nhẹ
  • Chảy máu mũi

Nếu bất kỳ tác dụng phụ nào trên đây vẫn tiếp tục lập lại thường xuyên sau nhiều ngày đã tiến hành cắt amidan, bạn cần phải liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được chăm sóc và điều trị. Việc cắt bỏ amidan sẽ mang lại những hậu quả nhất định, vì vậy hãy suy nghĩ thật kỹ trước khi quyết định tiến hành cắt bỏ nó.

Bạn có thể vận dụng những biện pháp khắc phục và các mẹo được đề cập ở trên để điều trị viêm amidan sớm nhất và ngăn ngừa các biến chứng nặng hơn. Nếu bạn hoặc người thân của bạn đang bị viêm amidan, hãy chia sẻ bài viết này với họ để giúp họ trong cuộc chiến chống lại bệnh lý dễ truyền nhiễm này. Ngoài ra, hãy cho Asia Soft biết những biện pháp khác hữu hiệu với bạn ở phần bình luận bên dưới nhé.

Xem thêm các bài viết chia sẻ hay khác:

Nam Anh
Asia Soft trang tin tức chuyên cung cấp thông tin về công nghệ, sức khỏe, làm đẹp cho Nam và Nữ và nhiều kinh nghiệm hay khác. Mọi thông tin chúng tôi chia sẻ đều được qua nghiên cứu kỹ và tổng hợp chia sẻ từ các chuyên gia. Rất mong bạn đọc sẽ có nhiều đóng góp để giúp nội dung bài viết bổ ích nhất với mọi người.