Nổi mụn nước ở lưỡi: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị

381
Nổi mụn nước ở lưỡi: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị

Mụn nước ở lưỡi thường xuất hiện khi thời tiết nắng nóng khiến thân nhiệt của bạn tăng lên, hoặc đôi khi chỉ đơn giản là bạn ăn phải thức ăn, đồ uống quá nóng gây bỏng lưỡi. Trong một số trường hợp, mụn nước cũng có thể là kết quả của các chấn thương hay nhiễm trùng. 

Hầu như tình trạng mụn nước này không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bị nhưng sẽ mang lại cảm giác khó chịu, ăn không ngon và lười ăn. Do vậy, việc sử dụng các biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà là rất cần thiết.

Trong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về nguyên nhân và dấu hiệu của chứng mụn nước ở lưỡi và nắm được cách chữa trị dễ dàng ngay tại nhà.

Nguyên nhân gây ra mụn nước trên lưỡi

Các vết mụn rộp nước ở lưỡi đa phần đều là biểu hiện của nóng trong người. Tuy nhiên, thỉnh thoảng vẫn có một số trường hợp mụn bị gây ra bởi các tình trạng viêm nhiễm hoặc bệnh lý khó điều trị. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:

  • Nhiễm trùng nấm men
  • Vô tình cắn vào lưỡi
  • Hút thuốc quá mức
  • Loét miệng
  • Viêm miệng
  • Bệnh bạch cầu
  • Ung thư
  • Dị ứng và mụn cóc

Dấu hiệu của bệnh mụn nước ở lưỡi

Các triệu chứng có thể quan sát được ở người bị mụn nước trên lưỡi bao gồm:

  • Vết rộp gây đau rát trên bề mặt lưỡi xuất hiện
  • Ở má trong thường có các vết loét
  • Đầu lưỡi bị mụn trắng nhỏ, lốm đốm
  • Luôn có cảm giác ngứa ran hoặc nóng rát trong miệng
  • Trong một số ít trường hợp, người bị mụn có thể sốt

Vết rộp lưỡi hoặc vết loét hoàn toàn không dễ chịu khi gặp phải. Do đó, tốt hơn bạn nên loại bỏ hiện tượng này sớm nhất. Ở những trường hợp mụn nước hình thành kèm theo nhiều triệu chứng bất thường khác, bạn nên tiến hành đi khám ngay để được chẩn đoán chính xác bệnh tình và kịp thời điều trị.

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng mụn nước?

Muối

Muối

Muối (còn được gọi là natri clorua, công thức hóa học NaCl) là biện pháp rất hiệu quả trong việc giảm viêm và đau do mụn nước gây ra. Ngoài ra, khả năng kháng khuẩn của muối tương đối cao nên có thể hỗ trợ chống lại bất kỳ nguy cơ nhiễm trùng tiềm ẩn nào.

Nguyên liệu

  • 1 Muỗng cà phê muối
  • 1 Cốc nước

Cách thực hiện

  • Hòa tan một muỗng cà phê muối vào cốc nước ấm.
  • Súc miệng hàng ngày bằng dung dịch này.

Nên thực hiện nhiều lần để tăng mức độ hiệu quả.

Sữa chua

Sữa chua

Sữa chua là một sản phẩm chứa men vi sinh tự nhiên nên có đặc tính chống viêm rất tốt. Do đó, bạn có thể tận dụng thực phẩm này để làm giảm đau và viêm khi bị mụn nước. Ngoài ra, sữa chua cũng có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa, hỗ trợ điều trị các trường hợp nhiễm trùng liên quan đến mụn nước, hạn chế việc mụn ngày càng nặng hơn.

Nguyên liệu

  • Sữa chua nguyên chất

Cách thực hiện

  • Ăn sữa chua trực tiếp hàng ngày.
  • Kết hợp sữa chua với nhiều nguyên liệu khác, xay nhuyễn và uống

Tinh dầu đinh hương

Tinh dầu đinh hương

Dầu đinh hương là một chất gây mê tự nhiên có chứa hợp chất eugenol. Chất này được biết với tính chống viêm và kháng khuẩn cực kỳ hiệu quả. Do vậy, đây là sản phẩm thích hợp để bạn chủ động điều trị mụn nước ngay tại nhà, nhanh chóng giảm đau rát ở miệng.

Nguyên liệu

  • 3 – 4 Giọt dầu đinh hương
  • 1 Cốc nước ấm

Cách thực hiện

  • Hòa tan dầu đinh hương vào một cốc nước ấm.
  • Xúc miệng đều đặn 3 đến 4 lần một ngày với hỗn hợp này.

Bột baking soda

Bột baking soda

Có thể bạn chưa biết, bột baking soda cũng có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm hữu hiệu. Bản chất kiềm của loại bột này giúp khôi phục lại sự cân bằng pH trong miệng và loại bỏ các mụn nước trên lưỡi. Tình trạng đau nhức, nóng rát vì thế giảm đi đáng kể.

Nguyên liệu

  • 1 Muỗng cà phê baking soda
  • 1 Cốc nước ấm

Cách thực hiện

  • Hòa tan bột baking soda vào cốc nước ấm.
  • Vệ sinh miệng sạch sẽ bằng dung dịch này 3 – 4 lần mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn baking soda vào nước để tạo thành hỗn hợp đặc sệt và thoa đều lên những vùng bị mụn trên lưỡi.

Đá viên

Đá viên

So với những biện pháp khác, đá viên không mang lại khả năng kháng khuẩn nhiều bằng. Tuy nhiên, nó có thể làm giảm các vết sưng, làm dịu tình trạng đau rát vô cùng hiệu quả. Hơn nữa, đây là nguyên liệu luôn có sẵn tại nhà và bạn không mất nhiều công sức tìm kiếm.

Nguyên liệu

  • 1-2 Viên đá hoặc nước lạnh

Cách thực hiện

  • Lấy một viên đá nhỏ và đặt trực tiếp lên vùng lưỡi bị mụn.
  • Xoa đều để đá làm mát các vết rộp nước.
  • Ngoài ra, thỉnh thoảng bạn có thể uống nước mát để cảm thấy dễ chịu hơn.

Hydrogen Peroxide

Hydrogen Peroxide

Hydrogen peroxide là một phương thuốc đã được các chuyên gia chứng minh khả năng chống lại vết loét, mụn rộp ở miệng. Tính khử trùng và kháng khuẩn của hợp chất này có thể giúp chữa trị tình trạng mụn nước nhanh chóng và hiệu quả. Một lưu ý nhỏ rằng, bạn tuyệt đối không được nuốt hydrogen peroxide vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Nguyên liệu

  • 1 Muỗng nhỏ hydrogen peroxide
  • 1 Muỗng nước ấm
  • Bông gòn

Cách thực hiện

  • Hòa một lượng hydro peroxide vào nước ấm.
  • Lấy một ít bông sạch và chấm lên lưỡi.
  • Đợi dung dịch khô trong 2 đến 3 phút sau đó súc miệng sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện cách này 3 lần mỗi ngày để cải thiện mụn nước nhanh hơn.

Húng quế

Húng quế

Húng quế có tên khoa học là Ocimum basilicum. Đây là một loại rau được dùng phổ biến trong y dược vì công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Các đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và sát trùng của húng quế chính là những gì bạn cần để điều trị mụn nước tại nhà hiệu quả nhất. Biện pháp này hoàn toàn an toàn và không gây ra tác dụng phụ nào nên bạn có thể yên tâm tối đa.

Nguyên liệu

  • Một ít lá húng quế

Cách thực hiện

  • Nhai một ít lá húng quế ít nhất 3 lần/ ngày.
  • Bạn cũng có thể xay nhỏ loại rau này và đắp lên vùng bị mụn trên lưỡi.

Rau mùi

Rau mùi

Rau mùi có chống viêm, giảm đau và sát trùng giúp loại bỏ mụn nước ở lưỡi, hạn chế sưng đỏ. Tương tự như rau húng quế, rau mùi cũng là nguyên liệu điều trị mụn nước tự nhiên, an toàn và không gây kích ứng.

Nguyên liệu

  • 1 Muỗng cà phê lá rau mùi hoặc hạt
  • 1 Cốc nước

Cách thực hiện

  • Cho hạt hoặc lá rau mùi vào cốc nước đun sôi hỗn hợp này.
  • Lọc và để nguội.
  • Súc miệng bằng dung dịch đã được lọc 3 đến 4 lần mỗi ngày.

Vitamin B

Vitamin B

Mụn nước ở lưỡi cũng có thể xuất hiện do thiếu vitamin B. Bởi vậy, để phòng ngừa cũng như điều trị tình trạng này, bạn nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin B, chẳng hạn như trứng, ngũ cốc nguyên hạt, saloon, yến mạch, sữa, phô mai, … Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bổ sung vitamin B để tránh ảnh hưởng đến các bộ phận chức năng khác bên trong cơ thể.

Gừng và tỏi

Gừng và tỏi

Gừng và tỏi được nhiều người biết đến với đặc tính chống viêm và giảm đau, do đó, chúng thường dùng để đối phó với chứng mụn nước ở lưỡi khó chịu. Ngoài ra, 2 nguyên liệu này cũng có khả năng chống lại vi trùng, nhờ vậy hạn chế các trường hợp nhiễm trùng do mụn nước gây ra.

Nguyên liệu

  • Từ 2 đến 3 tép tỏi
  • 1 Mẫu gừng nhỏ

Cách thực hiện

  • Nếu được, bạn có thể nhai tỏi và gừng thường xuyên, ít nhất 3 lần/ ngày.
  • Ngoài ra, bạn cũng nên tăng lượng gừng, tỏi của trong bữa ăn thường ngày.

Củ nghệ

Củ nghệ

Hợp chất curcumin chứa trong nghệ là thành phần chính giúp giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn. Không chỉ được sử dụng để cải thiện tình trạng mụn nước, nghệ còn là nguyên liệu mà nhiều bác sĩ khuyên dùng đối với những trường hợp lở loét của cơ thể.

Nguyên liệu

  • 1 Muỗng cà phê bột nghệ
  • 1 Ly sữa nóng

Cách thực hiện

  • Hòa muỗng cà phê bột nghệ vào trong một ly sữa nóng và uống 1 lần/ ngày.
  • Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bột nghệ với mật ong hoặc nước ấm bình thường.

Nha đam

Nha đam

Nha đam (lô hội) không chỉ hỗ trợ kháng khuẩn, chữa lành các vết mụn nước mà còn khiến bạn thấy mát và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, một số bạn dị ứng với mủ nha đam nên nhờ bác sĩ tư vấn trước khi dùng.

Nguyên liệu

  • Bẹ nha đam

Cách thực hiện

  • Tách lấy phần ruột nha đam, làm sạch và đắp lên vùng bị mụn nước.
  • Giữ từ 5 đến 10 phút sau đó súc miệng bằng nước ấm.
  • Thực hiện đều đặn 3 đến 4 lần mỗi ngày.

Sữa

Sữa

Sữa tuy có ít thành phần kháng viêm nhưng cũng là dung dịch tốt để chữa trị mụn nước ở lưỡi. Đặc biệt, uống sữa giúp bạn tăng sức đề kháng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết, nhờ đó hệ miễn dịch của bạn sẽ tự làm lành các vết mụn trên lưỡi.

Nguyên liệu

  • 1 Ly sữa

Cách thực hiện

  • Uống mỗi ngày từ 1 – 2 lần.

Cây xô thơm

Cây xô thơm

Đây là một phương thuốc tự nhiên được nhiều chuyên gia y dược khuyên dùng khi bị mụn nước ở lưỡi. Tính chất làm dịu và kháng khuẩn của loại cây này hỗ trợ phần nào làm giảm viêm và đau khi bị mụn. Hơn nữa cây xô thơm còn có khả năng làm khô các vết mụn, giúp tình trạng mụn thuyên giảm nhanh chóng.

Nguyên liệu

  • Một nắm lá xô thơm tươi hoặc 2 muỗng cà phê bột xô thơm khô
  • 1 Cốc nước

Cách thực hiện

  • Cho lá xô thơm vào cốc nước và chưng cách thủy.
  • Lọc nước này và dùng để súc miệng 3 đến 4 lần mỗi ngày.

Dầu dừa

Dầu dừa

Dầu dừa là một loại nguyên liệu phổ biến trong đời sống vì sở hữu nhiều công dụng hữu ích, đồng thời hoàn toàn an toàn trong quá trình sử dụng. Theo đó, mụn nước trên lưỡi của bạn cũng sẽ giảm đi ít nhiều nếu dùng dầu dừa điều trị thường xuyên.

Nguyên liệu

  • 1-2 Muỗng cà phê dầu dừa
  • Bông gòn

Cách thực hiện

  • Thấm dầu dừa vào bông gòn và thoa trực tiếp lên vùng bị mụn.
  • Để yên trong 5 đến 10 phút sau đó súc miệng bằng nước.
  • Bạn nên áp dụng cách này 3 đến 4 lần mỗi ngày thì hiệu quả mới nhanh chóng.

Mật ong

Mật ong

Khả năng chống viêm, kháng khuẩn và giảm sưng đỏ của mật ong cực kỳ có lợi trong việc điều trị mụn nước ở lưỡi và thúc đẩy sức khỏe răng miệng. Như đã đề cập ở trên, bạn có thể kết hợp mật ong với nghệ để sớm kết thúc tình trạng mụn nước khó chịu trên lưỡi.

Nguyên liệu

  • 1 Muỗng cà phê mật ong
  • Bông gòn

Cách thực hiện

  • Làm ướt nhẹ bông gòn.
  • Nhúng miếng bông đã làm ướt qua mật ong và đắp lên những vị trí bị mụn.
  • Giữ nguyên từ 3 đến 5 phút sau đó súc miệng kỹ bằng nước ấm.

Một số lưu ý để ngăn ngừa mụn nước

Để ngăn ngừa mụn nước ở lưỡi, bạn nhất định phải chú ý đến những điều dưới đây:

  • Hạn chế ăn nhiều rau có tính axit và trái cây có múi.
  • Tránh xa các loại thực phẩm, món ăn quá cay khi bị mụn nước.
  • Không nhai kẹo cao su.
  • Duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách và dùng chỉ nha khoa hàng ngày.
  • Không hút thuốc lá.
  • Tránh đồ uống chứa caffein.
  • Không nên cố làm vỡ đốm mụn nước để tránh lây lan.
  • Không sử dụng kem đánh răng có chứa natri lauryl sulfate (SLS).

Những biện pháp khắc phục và mẹo phòng ngừa trên phần nào sẽ giúp bạn thoát khỏi mụn nước lưỡi. Nhưng nếu mụn vẫn cứ cứng đầu và không có dấu hiệu thuyên giảm thì điều này chứng tỏ bạn đang gặp một vấn đề khác, không chỉ đơn thuần là mụn nước. Trong những tình huống như vậy, bạn cần phải đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị hợp lý.

Xem thêm những chia sẻ hay khác:

Nam Anh
Asia Soft trang tin tức chuyên cung cấp thông tin về công nghệ, sức khỏe, làm đẹp cho Nam và Nữ và nhiều kinh nghiệm hay khác. Mọi thông tin chúng tôi chia sẻ đều được qua nghiên cứu kỹ và tổng hợp chia sẻ từ các chuyên gia. Rất mong bạn đọc sẽ có nhiều đóng góp để giúp nội dung bài viết bổ ích nhất với mọi người.